Dat acupunctuur ook sterk werkzaak is voor emotionele klachten is misschien minder bekend. In het oosten is het heel gebruikelijk dat je je lijf waarneemt en daarbij ook een emotie hoort. Je verwerkt je emotie luchtig en met gemak. Sóms ontstaan er opgekropte emoties door heftige gebeurtenissen, waardoor je emotioneel diep geraakt kan worden. Dit…
Een rustige lage ademhaling brengt je zoveel meer dan alleen maar zuurstof. De longen zijn onze bron van leven. Een ontspannen ademhaling zorgt ervoor dat we ons goed en gezond voelen. Als dit moeizaam gaat, kan dat beangstigend zijn. Of het nu gaat om astma of hyperventilatie en benauwdheid, het is altijd ingrijpend. Vooral de…
Zodra de bevruchte eicel zich innestelt in de baarmoeder, razen de hormonen door het lichaam. Deze hebben allen een functie om het lichaam voor te bereiden op de bijzondere groei en bevalling plus de aanmaak van borstvoeding. Hierdoor kan er een dysbalans ontstaan met lastige tot vervelende klachten als gevolg. Denk aan: misselijkheid, zware vermoeidheid,…